{"title":"Ensemble de fitness","description":"","products":[{"product_id":"1-pc-leg-strength-trainer-fastener-fitness-foot-ring-foot-buckle-ankle-strap-stretch-resistance-band-pull-cord-accessories","title":"Attache pour appareil de musculation des jambes","description":"\u003ch3 dir=\"auto\"\u003e Renforcez vos jambes avec l'attache pour l'entraînement de la force des jambes\u003c\/h3\u003e\n\n\u003cp dir=\"auto\"\u003e Optimisez vos entraînements du bas du corps avec le \u003cstrong\u003eLeg Strength Trainer Fastener\u003c\/strong\u003e – un anneau de pied polyvalent conçu pour les étirements avec sangle de cheville, les exercices avec élastique et le renforcement musculaire ciblé. Cet accessoire compact à boucle de pied améliore la force, la flexibilité et l'endurance des jambes, ce qui en fait un outil indispensable pour vos séances de sport à domicile, de yoga ou de musculation. Adapté à tous les niveaux, il se fixe facilement aux élastiques, câbles ou sangles de résistance, offrant une résistance précise pour sculpter fessiers, cuisses, mollets et plus encore, tout en favorisant un entraînement équilibré et sans blessure.\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch4 dir=\"auto\"\u003e Caractéristiques principales :\u003c\/h4\u003e\n\n\u003cul dir=\"auto\"\u003e\n\n\u003cli\u003e \n\u003cstrong\u003eConception de sangle de cheville réglable\u003c\/strong\u003e : Anneau en néoprène souple et rembourré avec fermeture Velcro sécurisée, s'adaptant confortablement à la plupart des tailles de cheville, doté d'une boucle en D renforcée pour une fixation facile aux bandes, cordons ou machines.\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n \u003cstrong\u003eMatériau durable et flexible\u003c\/strong\u003e : Fabriqué en sangle de nylon haute résistance et en élastique, il résiste à des tractions intenses jusqu'à 90 kg (200 lb), avec une doublure intérieure antidérapante pour éviter tout déplacement lors de mouvements dynamiques.\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n \u003cstrong\u003eCompatibilité polyvalente avec cordon de traction\u003c\/strong\u003e : Fonctionne avec les bandes de résistance standard ou les sangles de cheville, permettant des exercices comme les extensions de jambes, les extensions de fessiers ou les contractions de l’intérieur des cuisses pour une activation complète du bas du corps.\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n \u003cstrong\u003eLéger et portable\u003c\/strong\u003e : Pesant moins de 0,3 lb et mesurant seulement 10 cm de diamètre, il se glisse facilement dans les sacs de sport pour les entraînements en déplacement ou les séances de sport en voyage.\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n \u003cstrong\u003eCompatibilité universelle avec les accessoires\u003c\/strong\u003e : Idéal comme boucle de pied autonome ou en complément d'équipements existants, avec un clip à dégagement rapide pour des changements faciles entre les exercices.\u003c\/li\u003e\n\n\n\u003c\/ul\u003e\n\n \u003ch4 dir=\"auto\"\u003eAvantages dont vous bénéficierez :\u003c\/h4\u003e\n\n\u003cul dir=\"auto\"\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n \u003cstrong\u003eRenforcement musculaire ciblé des jambes\u003c\/strong\u003e : Applique une résistance uniforme pour isoler et renforcer les quadriceps, les ischio-jambiers et les mollets, accélérant la tonification et améliorant les performances athlétiques en course à pied ou en squats.\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n \u003cstrong\u003eAmélioration de la flexibilité et de l'étirement\u003c\/strong\u003e : Facilite des étirements plus profonds des ischio-jambiers et des fléchisseurs de la hanche, améliorant les postures de yoga ou la récupération après l'entraînement tout en réduisant les douleurs musculaires.\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n \u003cstrong\u003ePrévention des blessures et soutien à la réadaptation\u003c\/strong\u003e : Fournit une tension contrôlée pour soutenir la stabilité de la cheville et l'alignement articulaire, favorisant la récupération après des foulures ou des déséquilibres pour un entraînement plus sûr.\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n \u003cstrong\u003eUn accessoire de fitness à domicile pratique et indispensable\u003c\/strong\u003e : aucun équipement encombrant n’est nécessaire – il se combine avec n’importe quel système de bandes de résistance pour des séances rapides de 10 à 15 minutes, idéales pour les emplois du temps chargés.\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n \u003cstrong\u003eInclusif et durable\u003c\/strong\u003e : Conception unisexe avec ajustement réglable pour hommes et femmes, assurant une utilisation fiable aussi bien pour les débutants qui acquièrent les bases que pour les professionnels qui intensifient leurs routines.\u003c\/li\u003e\n\n\n\u003c\/ul\u003e\n\n \u003cp dir=\"auto\"\u003eSculptez des jambes plus fortes et plus galbées grâce à cet accessoire indispensable pour renforcer vos muscles fessiers : simple et efficace, il vous aide à atteindre vos objectifs fitness. Que ce soit pour réaliser des ponts fessiers ou des étirements pour améliorer votre souplesse, il est conçu pour des résultats durables. Commandez dès maintenant et préparez-vous à progresser ! \u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003e\u003cimg src=\"https:\/\/ae01.alicdn.com\/kf\/Sdaad34faa9c941bda800b6e9fb5fac077.jpg\"\u003e\u003cimg src=\"https:\/\/ae01.alicdn.com\/kf\/S933e69d4a72e41da82d3f8de4200c704n.jpg\"\u003e\u003cimg src=\"https:\/\/ae01.alicdn.com\/kf\/Sc13bc3cf2d7d4f478f027890a21bb185I.jpg\"\u003e\u003cimg src=\"https:\/\/ae01.alicdn.com\/kf\/Sd7c0758289ad46d9b0e38ef27a7f5e44W.jpg\"\u003e\u003cimg src=\"https:\/\/ae01.alicdn.com\/kf\/S46a89ecb2a16463589373079529d2ce9q.jpg\"\u003e\u003c\/p\u003e","brand":"The Energetic Girl","offers":[{"title":"noir","offer_id":48057057050866,"sku":"14:193","price":19.54,"currency_code":"USD","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0777\/8677\/5794\/files\/Sdaad34faa9c941bda800b6e9fb5fac077.webp?v=1760854965"},{"product_id":"8pcs-yoga-fitness-set-includes-tensioner-leg-clip-jump-rope-yoga-ring-resistance-band-action-illustration-and-storage-bag","title":"Ensemble de yoga et de fitness 8 pièces","description":"\u003ch3 dir=\"auto\"\u003e Transformez vos séances d'entraînement à domicile avec le kit de yoga et de fitness 8 pièces\u003c\/h3\u003e\n\n\u003cp dir=\"auto\"\u003e Optimisez votre parcours fitness avec le \u003cstrong\u003ekit Yoga Fitness 8 pièces\u003c\/strong\u003e – un ensemble complet conçu pour les adeptes du yoga, du Pilates, du renforcement musculaire et du cardio. Cette collection polyvalente comprend un tendeur, une pince pour les jambes, une corde à sauter, un anneau de yoga, une bande de résistance, un guide illustré des mouvements et un sac de rangement pratique. Vous y trouverez tout le nécessaire pour tonifier votre corps, améliorer votre souplesse et votre endurance. Idéal pour les débutants comme pour les sportifs confirmés, ce kit portable transforme n'importe quel espace en salle de sport personnelle, vous permettant de réaliser des entraînements équilibrés, facilement et efficacement.\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch4 dir=\"auto\"\u003e Caractéristiques principales :\u003c\/h4\u003e\n\n\u003cul dir=\"auto\"\u003e\n\n\u003cli\u003e \n\u003cstrong\u003eKit complet de 8 pièces\u003c\/strong\u003e : Comprend un tendeur multifonctionnel pour les exercices du tronc et des bras, une pince à jambe réglable pour la résistance du bas du corps, une corde à sauter rapide pour le cardio, un anneau de yoga pour sculpter l'intérieur des cuisses et le tronc, une bande de résistance à plusieurs niveaux de force, un guide d'action illustré pour une posture correcte et un sac de rangement durable pour le transport.\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n \u003cstrong\u003eRésistance ajustable et polyvalente\u003c\/strong\u003e : les bandes et les outils offrent des options de résistance légère à forte, fabriqués à partir de matériaux de haute qualité sans latex pour une utilisation sûre et durable sans risque de rupture ni d'irritation.\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n \u003cstrong\u003eConception portable et compacte\u003c\/strong\u003e : Toutes les pièces se rangent facilement dans le sac de rangement inclus (moins de 900 g au total), ce qui le rend idéal pour la maison, les voyages ou les séances de sport sans équipement encombrant.\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n \u003cstrong\u003eAccessoires conviviaux\u003c\/strong\u003e : des poignées antidérapantes sur l’anneau et les bandes, des poignées ergonomiques sur le tendeur et un guide d’illustration clair des actions garantissent une installation facile et des routines efficaces.\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e \n\u003cstrong\u003eMatériaux durables et doux pour la peau\u003c\/strong\u003e : Les tissus et mousses résistants à la transpiration et faciles à nettoyer offrent confort et longévité, adaptés à une utilisation quotidienne pour le yoga, le Pilates ou la musculation.\u003c\/li\u003e\n\n\n\u003c\/ul\u003e\n\n\u003ch4 dir=\"auto\"\u003e Avantages dont vous bénéficierez :\u003c\/h4\u003e\n\n\u003cul dir=\"auto\"\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n \u003cstrong\u003eRenforcement et tonification du corps entier\u003c\/strong\u003e : Cible les bras, les jambes, le tronc et les fessiers avec une résistance variable, favorisant la définition musculaire, une meilleure posture et une endurance accrue pour un physique sculpté.\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n \u003cstrong\u003eAmélioration de la flexibilité et de la mobilité\u003c\/strong\u003e : l’anneau et les bandes de yoga favorisent les étirements profonds et les exercices d’équilibre, réduisant ainsi le risque de blessure et augmentant l’amplitude des mouvements pour une meilleure performance en yoga ou en Pilates.\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n \u003cstrong\u003eExercice cardio et renforcement musculaire pratique\u003c\/strong\u003e : la corde à sauter ajoute des intervalles de haute intensité, tandis que le tendeur et la pince à jambe sollicitent les muscles profonds, aidant à brûler des calories et à développer efficacement la stabilité.\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n \u003cstrong\u003ePolyvalence du débutant à l'expert\u003c\/strong\u003e : des illustrations guidées le rendent accessible aux novices, tandis que la résistance progressive met au défi les pros, convenant à tous les niveaux de forme physique et à tous les objectifs.\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e \n\u003cstrong\u003eSolution de gym à domicile peu encombrante\u003c\/strong\u003e : Ce kit compact élimine le besoin de plusieurs outils et offre des séances rapides de 10 à 30 minutes, adaptées aux modes de vie actifs et sans abonnement à une salle de sport.\u003c\/li\u003e\n\n\n\u003c\/ul\u003e\n\n\u003cp dir=\"auto\"\u003e Libérez votre potentiel avec le kit de yoga et fitness 8 pièces – la collection ultime pour un entraînement complet et des résultats concrets. Que vous pratiquiez le yoga, la corde à sauter pour le cardio ou que vous vous renforciez à la maison, ce kit vous permet de vous entraîner plus intelligemment. Commandez dès maintenant et préparez-vous à atteindre vos objectifs ! \u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003e\u003cimg src=\"https:\/\/ae01.alicdn.com\/kf\/S1d53c506ace049a1b856c394e8515c08L.jpg\"\u003e\u003cimg src=\"https:\/\/ae01.alicdn.com\/kf\/S025d2a64bb6546499b75e42a57349028o.jpg\"\u003e\u003cimg src=\"https:\/\/ae01.alicdn.com\/kf\/S901858bf164f49149faabbb90d5ac9039.jpg\"\u003e\u003cimg src=\"https:\/\/ae01.alicdn.com\/kf\/Sf55476fd444342acb662b4e9ceef4b4f5.jpg\"\u003e\u003cimg src=\"https:\/\/ae01.alicdn.com\/kf\/S7ce61df4ee0248f0831e8591b9b4be6db.jpg\"\u003e\u003cimg src=\"https:\/\/ae01.alicdn.com\/kf\/S7423b8460430487cb2bd11c18587f00b5.jpg\"\u003e\u003c\/p\u003e","brand":"The Energetic Girl","offers":[{"title":"noir","offer_id":48071116947698,"sku":"14:193","price":36.11,"currency_code":"USD","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0777\/8677\/5794\/files\/Sffb2c8f275b04dd58c355a31e830bf69i.webp?v=1761273444"},{"product_id":"new-pilates-ball-and-ring-set-pilates-fitness-ring-resistance-band-exercise-workout-fitness-equipment-for-pregnancy-postpartum","title":"Ensemble ballon et anneau de Pilates","description":"\u003ch3 dir=\"auto\"\u003e Régénérez et renforcez votre corps avec le kit de ballon et d'anneaux de Pilates.\u003c\/h3\u003e\n\n \u003cp dir=\"auto\"\u003eRetrouvez force et confiance en vous avec le \u003cstrong\u003ekit ballon et anneau de Pilates\u003c\/strong\u003e – un ensemble d'exercices de Pilates spécialisé, composé d'un anneau et d'un élastique de résistance, conçu pour la grossesse et la période post-partum. Cet équipement complet associe un mini ballon de Pilates souple à un anneau de résistance durable, offrant une résistance douce et sans impact pour soutenir la rééducation du plancher pelvien, améliorer la posture et tonifier les muscles en douceur. Idéal pour les futures et jeunes mamans, ce kit favorise des exercices sûrs et efficaces pour améliorer la souplesse, l'équilibre et le bien-être général durant cette période si particulière.\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch3 data-pm-slice=\"1 1 []\" dir=\"ltr\"\u003e Caractéristiques principales :\u003c\/h3\u003e\n\n\u003cul dir=\"ltr\" data-tight=\"true\" class=\"tight\"\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n\u003cp dir=\"ltr\"\u003e \u003cstrong\u003eMini ballon de Pilates\u003c\/strong\u003e : Ce ballon de 22 cm en PVC souple et résistant à l'éclatement offre un soutien doux pour les bascules du bassin, les exercices de Kegel et l'activation des muscles profonds, avec une texture antidérapante pour une prise en main sûre lors des exercices adaptés à la grossesse.\u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n \u003cp dir=\"ltr\"\u003e\u003cstrong\u003eAnneau de fitness à résistance\u003c\/strong\u003e : anneau réglable de 38 cm avec poignées en mousse rembourrées et résistance moyenne (jusqu'à 30 lbs) ciblant l'intérieur des cuisses, les fessiers et le tronc, doté d'un cadre léger en fibre de verre pour une durabilité accrue.\u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n\u003cp dir=\"ltr\"\u003e \u003cstrong\u003eIntégration d'une bande de résistance\u003c\/strong\u003e : Comprend une bande élastique à tension variable pour des étirements assistés ou un défi supplémentaire, compatible avec l'anneau pour un renforcement post-partum polyvalent.\u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n\u003cp dir=\"ltr\"\u003e \u003cstrong\u003ePortable et adapté à la grossesse\u003c\/strong\u003e : Ensemble léger (moins de 1 kg) avec un sac de transport pour un rangement ou un voyage facile ; tous les matériaux sont hypoallergéniques et sans latex pour les peaux sensibles.\u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n\u003cp dir=\"ltr\"\u003e \u003cstrong\u003eGuide illustré inclus\u003c\/strong\u003e : Livret adapté aux débutants contenant plus de 15 exercices de grossesse et post-partum, axé sur des modifications sécuritaires pour chaque trimestre ou étape de récupération.\u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\n\u003c\/ul\u003e\n\n\u003ch3 dir=\"ltr\"\u003e Avantages dont vous bénéficierez :\u003c\/h3\u003e\n\n\u003cul dir=\"ltr\" data-tight=\"true\" class=\"tight\"\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n\u003cp dir=\"ltr\"\u003e \u003cstrong\u003eRécupération post-partum en douceur\u003c\/strong\u003e : Cible les muscles du plancher pelvien pour réduire l'incontinence, favoriser la guérison de la diastasis recti et rétablir la stabilité du tronc sans effort excessif.\u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n \u003cp dir=\"ltr\"\u003e\u003cstrong\u003eRenforcement musculaire sans danger pendant la grossesse\u003c\/strong\u003e : Améliore l’équilibre et la flexibilité grâce à des exercices à faible résistance, soulageant les inconforts courants comme les maux de dos lors de la préparation à l’accouchement.\u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n\u003cp dir=\"ltr\"\u003e \u003cstrong\u003eTonification et bien-être du corps entier\u003c\/strong\u003e : sollicite les hanches, les cuisses et les abdominaux pour une silhouette tonique, améliorant la posture et la circulation sanguine pour stimuler l’énergie pendant et après la grossesse.\u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n\u003cp dir=\"ltr\"\u003e \u003cstrong\u003ePolyvalent pour une utilisation à domicile\u003c\/strong\u003e : des séances rapides de 10 à 20 minutes s’adaptent aux horaires chargés, adaptables au yoga, au Pilates ou au cardio léger, avec une résistance progressive pour des défis continus.\u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n\u003cp dir=\"ltr\"\u003e \u003cstrong\u003eConception inclusive et sûre\u003c\/strong\u003e : Adapté à tous les trimestres et phases de récupération, avec des outils doux et soutenants qui privilégient le confort et préviennent les efforts excessifs.\u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\n\u003c\/ul\u003e\n\n\u003cp dir=\"ltr\"\u003e Retrouvez votre force avec le NOUVEAU kit de ballon et d'anneaux de Pilates – l'équipement de fitness idéal pour la grossesse et le post-partum. Que ce soit pour une reprise en douceur ou pour maintenir votre bien-être, ce kit vous accompagne vers une silhouette plus forte et équilibrée. Commandez dès maintenant et faites le plein d'énergie ! \u003c\/p\u003e\n\n\u003cdiv class=\"detailmodule_html\"\u003e\n\n\u003cdiv class=\"detail-desc-decorate-richtext\"\u003e\n\n\u003cdiv\u003e \n\u003cspan style=\"font-size: 14px;\"\u003e\u003cstrong\u003eListe des produits\u003c\/strong\u003e\u003c\/span\u003e\u003cbr\u003e \u003cspan style=\"font-size: 14px;\"\u003eEnsemble Pilates *1 (chaussettes aléatoires)\u003c\/span\u003e\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\n\n\u003c\/div\u003e\n\n \u003cspan\u003eRemarque : En raison du matériel de prise de vue et de l'éclairage, veuillez tolérer une légère différence de couleur.\u003c\/span\u003e\u003cbr\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan style=\"font-size: 14px;\"\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003e\u003cspan style=\"font-size: 14px;\"\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/span\u003e\u003cimg src=\"https:\/\/ae01.alicdn.com\/kf\/Sc475c294d5df4e4b895960b9eaffa54ai.jpg\"\u003e\u003cimg src=\"https:\/\/ae01.alicdn.com\/kf\/S2873169bd48a45119c737d3d52099bcaf.jpg\"\u003e\u003cimg src=\"https:\/\/ae01.alicdn.com\/kf\/S13ca8364d1bf4e418c0a48ca78ed146aS.jpg\"\u003e\u003cimg src=\"https:\/\/ae01.alicdn.com\/kf\/Sa33f5d620de1461ba6564af71ec5c24c2.jpg\"\u003e\u003cimg src=\"https:\/\/ae01.alicdn.com\/kf\/Sc372cff0962149509c365e90ba964b2c2.jpg\"\u003e\u003cimg src=\"https:\/\/ae01.alicdn.com\/kf\/Sf9bf56cd94ae4a26b48c3719d50a4876q.jpg\"\u003e\u003cimg src=\"https:\/\/ae01.alicdn.com\/kf\/S420b2e8343ec4b789b87a4bfc35b4687K.jpg\"\u003e\u003cimg src=\"https:\/\/ae01.alicdn.com\/kf\/S0d84ed8111c34bc29483650e2c70a8a8W.jpg\"\u003e\u003cimg src=\"https:\/\/ae01.alicdn.com\/kf\/S174ab96b94044918a95dba4bf568e972E.jpg\"\u003e\u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/div\u003e\n\n\n\u003c\/div\u003e","brand":"The Energetic Girl","offers":[{"title":"Ensemble rose","offer_id":48071118586098,"sku":"14:1052#Pinkset","price":41.38,"currency_code":"USD","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0777\/8677\/5794\/files\/Sf9bf56cd94ae4a26b48c3719d50a4876q.webp?v=1761313291"},{"product_id":"13-piece-yoga-circle-gym-set-solid-color-pp-fitness-equipment-stretching-core-training-tools-for-sculpting-flexibility","title":"Ensemble de yoga circulaire 13 pièces - Équipement de fitness en polypropylène de couleur unie","description":"\u003ch3 dir=\"auto\"\u003e Sculptez et étirez votre corps avec le kit de yoga circulaire de 13 pièces\u003c\/h3\u003e\n\n\u003cp dir=\"auto\"\u003e Transformez votre routine sportive avec le \u003cstrong\u003ekit de fitness Yoga Circle Gym 13 pièces\u003c\/strong\u003e : une collection complète d'équipements en polypropylène (PP) aux couleurs unies, conçue pour les étirements, le renforcement musculaire et le modelage du corps. Ce kit polyvalent comprend un cercle de yoga, des bandes de résistance, des disques de glisse et bien plus encore, offrant des outils pour améliorer la flexibilité, renforcer les muscles et optimiser l'équilibre. Idéal pour une utilisation à domicile ou en salle de sport, ce kit durable et facile à prendre en main permet aux sportifs de tous niveaux d'obtenir une silhouette tonique et une meilleure mobilité, le tout dans un style dynamique et coloré.\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch3 dir=\"ltr\" data-pm-slice=\"1 1 []\"\u003e Caractéristiques principales :\u003c\/h3\u003e\n\n\u003cul class=\"tight\" data-tight=\"true\" dir=\"ltr\"\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n \u003cp dir=\"ltr\"\u003e\u003cstrong\u003eEnsemble complet de 13 pièces\u003c\/strong\u003e : Comprend un cercle de yoga (38 cm), 3 bandes de résistance (légère à forte), 2 disques de glisse pour le tronc, une corde à sauter, des poids pour les chevilles, un renforçateur de poignée de main, une sangle d'étirement, un ancrage de porte, un guide d'exercices et un sac de rangement, couvrant tous vos besoins en matière d'étirements et d'entraînement du tronc.\u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n\u003cp dir=\"ltr\"\u003e \u003cstrong\u003eMatériaux durables en PP et TPE\u003c\/strong\u003e : Fabriqués à partir de polypropylène (PP) et de TPE sans latex de haute qualité et respectueux de l'environnement, garantissant une résistance à la rupture et une longue durée de vie pour les séances quotidiennes de yoga, de Pilates ou de musculation.\u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n\u003cp dir=\"ltr\"\u003e \u003cstrong\u003eDesign uni\u003c\/strong\u003e : Des couleurs vives et résistantes à la décoloration ajoutent une touche élégante, avec des poignées antidérapantes et des surfaces texturées sur le cercle de yoga et les curseurs pour une prise en main sûre lors des mouvements dynamiques.\u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n\u003cp dir=\"ltr\"\u003e \u003cstrong\u003ePortable et léger\u003c\/strong\u003e : L'ensemble complet pèse moins de 1,4 kg et se range dans un sac de transport compact, ce qui le rend idéal pour les salles de sport à domicile, les voyages ou les entraînements en extérieur sans équipement encombrant.\u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n \u003cp dir=\"ltr\"\u003e\u003cstrong\u003ePolyvalent pour un entraînement complet du corps\u003c\/strong\u003e : Prend en charge plus de 30 exercices ciblant les abdominaux, les fessiers, les bras et les jambes, allant des étirements de yoga à l'entraînement par intervalles à haute intensité (HIIT), avec un guide pour une posture correcte.\u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\n\u003c\/ul\u003e\n\n\u003ch3 dir=\"ltr\"\u003e Avantages dont vous bénéficierez :\u003c\/h3\u003e\n\n\u003cul class=\"tight\" data-tight=\"true\" dir=\"ltr\"\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n\u003cp dir=\"ltr\"\u003e \u003cstrong\u003eAmélioration de la flexibilité et de la force du tronc\u003c\/strong\u003e : le cercle de yoga et la sangle d’étirement approfondissent les postures, tandis que les bandes de résistance et les disques de glisse sollicitent les muscles du tronc, améliorant l’équilibre et sculptant une silhouette tonique.\u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n\u003cp dir=\"ltr\"\u003e \u003cstrong\u003eDes programmes d'entraînement personnalisables pour tous les niveaux\u003c\/strong\u003e : les niveaux de résistance ajustables conviennent aussi bien aux débutants qui développent leur souplesse qu'aux utilisateurs confirmés qui intensifient leur entraînement musculaire, garantissant ainsi des résultats progressifs.\u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n\u003cp dir=\"ltr\"\u003e \u003cstrong\u003eTonification musculaire en douceur\u003c\/strong\u003e : Doux pour les articulations, cet ensemble soutient la rééducation, la récupération post-partum ou la remise en forme quotidienne, réduisant le risque de blessure tout en favorisant la définition et l'endurance musculaires.\u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n\u003cp dir=\"ltr\"\u003e \u003cstrong\u003eSolution pratique pour aménager une salle de sport à domicile\u003c\/strong\u003e : des outils compacts permettent des séances rapides de 10 à 30 minutes, transformant n’importe quel espace en salle de sport sans abonnement coûteux ni équipement lourd.\u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n \u003cp dir=\"ltr\"\u003e\u003cstrong\u003eMotivant et durable\u003c\/strong\u003e : un design dynamique et un guide d'exercices inclus vous inspirent, tandis que des matériaux robustes garantissent des années d'utilisation fiable pour des progrès constants en matière de forme physique.\u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\n\u003c\/ul\u003e\n\n\u003cp dir=\"ltr\"\u003e Libérez votre potentiel avec le kit de yoga circulaire 13 pièces – l'outil idéal pour s'étirer, se tonifier et se renforcer. Que vous pratiquiez le yoga, tonifiiez votre silhouette avec des disques de glisse ou fassiez du cardio à la corde, ce kit vous permet d'atteindre vos objectifs de remise en forme avec style. Commandez dès maintenant et atteignez vos objectifs grâce au cercle !\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp dir=\"ltr\"\u003e Kit de Pilates à domicile : 1 anneau de Pilates (30 cm de diamètre), 1 ballon de gym (25 cm), 5 élastiques de yoga, 1 élastique de résistance à 18 niveaux, 1 élastique de résistance en tissu, 1 paire de chaussettes de Pilates antidérapantes, 1 élastique de 150 cm, 1 étireur de bras et 1 sac de sport \u003c\/p\u003e\n\n\u003cdiv class=\"detailmodule_html\"\u003e\n\n\u003cdiv class=\"detail-desc-decorate-richtext\"\u003e\n\n\u003cdiv\u003e\n\n\u003cimg style=\"max-width: 100%; width: 800px; vertical-align: middle;\" src=\"https:\/\/ae01.alicdn.com\/kf\/Se5946f28c7c64621b00638533dbb63ebY.jpg\"\u003e\u003cbr\u003e\u003cimg style=\"max-width: 100%; width: 800px; vertical-align: middle;\" src=\"https:\/\/ae01.alicdn.com\/kf\/S225c4787c43f4b9a9d5bbde4815ec1f8d.jpg\"\u003e\u003cbr\u003e\u003cimg style=\"max-width: 100%; width: 800px; vertical-align: middle;\" src=\"https:\/\/ae01.alicdn.com\/kf\/Sdb85331311784585863c8ac8a3f3b2e2D.jpg\"\u003e\u003cbr\u003e\u003cimg style=\"max-width: 100%; width: 800px; vertical-align: middle;\" src=\"https:\/\/ae01.alicdn.com\/kf\/Sc59d1aee637342d49484d51d27f496e6e.jpg\"\u003e\u003cbr\u003e\u003cimg style=\"max-width: 100%; width: 800px; vertical-align: middle;\" src=\"https:\/\/ae01.alicdn.com\/kf\/Sb58f862482bd422c9cb33ed3675ee8ccd.jpg\"\u003e\u003cbr\u003e\u003cimg style=\"max-width: 100%; width: 800px; vertical-align: middle;\" src=\"https:\/\/ae01.alicdn.com\/kf\/S19d95cb61b3b4a618ce0fde5a8a412f7Y.jpg\"\u003e\u003cbr\u003e\u003cimg style=\"max-width: 100%; width: 800px; vertical-align: middle;\" src=\"https:\/\/ae01.alicdn.com\/kf\/Sf7ab03f5a5ba4736aac34c398c2e84624.jpg\"\u003e\u003cbr\u003e\u003cimg style=\"max-width: 100%; width: 800px; vertical-align: middle;\" src=\"https:\/\/ae01.alicdn.com\/kf\/S35a279e6ef4b40a2b112bff17bd9571cT.jpg\"\u003e\u003cbr\u003e\u003cimg style=\"max-width: 100%; width: 800px; vertical-align: middle;\" src=\"https:\/\/ae01.alicdn.com\/kf\/S157e438a9add45788aaf6e4d60f22270V.jpg\"\u003e\u003cbr\u003e\u003cimg style=\"max-width: 100%; width: 800px; vertical-align: middle;\" src=\"https:\/\/ae01.alicdn.com\/kf\/S36efcb18a1984fbb83a8e65cbc925ce37.jpg\"\u003e\u003cbr\u003e\u003cimg style=\"max-width: 100%; width: 800px; vertical-align: middle;\" src=\"https:\/\/ae01.alicdn.com\/kf\/S57bf6ed29d6445e38685d10f952aa7bbp.jpg\"\u003e\u003cbr\u003e\u003cimg style=\"max-width: 100%; width: 800px; vertical-align: middle;\" src=\"https:\/\/ae01.alicdn.com\/kf\/S2dd63a1bf32947c19ce2e917ce30056dJ.jpg\"\u003e\u003cbr\u003e\u003cimg style=\"max-width: 100%; width: 800px; vertical-align: middle;\" src=\"https:\/\/ae01.alicdn.com\/kf\/S497aec96163e419ca1aedda7c8af16b8M.jpg\"\u003e\u003cbr\u003e\n\n\u003c\/div\u003e\n\n\u003cp style=\"font-size: 16px; font-family: Comic Sans MS, Verdana, Georgia;\"\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/div\u003e\n\n\n\u003c\/div\u003e","brand":"The Energetic Girl","offers":[{"title":"A","offer_id":48071118618866,"sku":"14:1052#A","price":55.07,"currency_code":"USD","in_stock":true},{"title":"B","offer_id":48071118651634,"sku":"14:496#B","price":54.98,"currency_code":"USD","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0777\/8677\/5794\/files\/S2dd63a1bf32947c19ce2e917ce30056dJ.webp?v=1761273446"},{"product_id":"ankle-straps-resistance-bands-set-fitness-workout-exercise-equipment-ankle-pink-yoga-elastic-fitness-band-for-gym-man-woman","title":"Ensemble de sangles de cheville et de bandes de résistance","description":"\u003ch3 dir=\"auto\"\u003e Renforcez le bas de votre corps avec le kit de bandes de résistance pour chevilles\u003c\/h3\u003e\n\n \u003cp dir=\"auto\"\u003eTransformez vos entraînements avec le \u003cstrong\u003ekit de sangles de cheville et bandes de résistance\u003c\/strong\u003e ! Cet équipement de fitness dynamique est conçu pour les hommes et les femmes et permet de cibler les fessiers, les cuisses et les mollets. Composé de sangles de cheville rose vif et de bandes élastiques de yoga, ce kit offre une résistance ajustable pour la musculation, le yoga, le Pilates ou vos séances de gym. Compact et portable, il est idéal pour une utilisation à domicile ou en salle de sport, offrant une solution polyvalente et douce pour sculpter et renforcer le bas de votre corps avec style et facilité.\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch3 data-pm-slice=\"1 1 []\" dir=\"ltr\"\u003e Caractéristiques principales :\u003c\/h3\u003e\n\n\u003cul dir=\"ltr\" data-tight=\"true\" class=\"tight\"\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n\u003cp dir=\"ltr\"\u003e \u003cstrong\u003eSangles de cheville réglables\u003c\/strong\u003e : Les sangles en néoprène souples et rembourrées, dotées de fermetures Velcro sécurisées et de boucles en D robustes, s'adaptent à la plupart des tailles de cheville, assurant un maintien confortable et antidérapant pendant les exercices intenses.\u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n\u003cp dir=\"ltr\"\u003e \u003cstrong\u003eBandes de résistance élastiques\u003c\/strong\u003e : Comprend plusieurs bandes roses en TPE sans latex avec différents niveaux de résistance (léger à lourd, jusqu'à 50 lbs), idéales pour personnaliser les entraînements comme les extensions de fessiers, les extensions de jambes ou les étirements de yoga.\u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n \u003cp dir=\"ltr\"\u003e\u003cstrong\u003eRésistant et doux pour la peau\u003c\/strong\u003e : Les matériaux de haute qualité, résistants à la transpiration, supportent une utilisation intensive, avec des surfaces lisses et hypoallergéniques qui préviennent les irritations lors d'entraînements prolongés.\u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n\u003cp dir=\"ltr\"\u003e \u003cstrong\u003ePortable et léger\u003c\/strong\u003e : Pesant moins de 450 g avec son sac de transport compact, cet ensemble est facile à ranger et à transporter, idéal pour les salles de sport à domicile, les séances en extérieur ou les entraînements en salle.\u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n\u003cp dir=\"ltr\"\u003e \u003cstrong\u003ePolyvalent pour un entraînement complet du corps\u003c\/strong\u003e : Permet de réaliser plus de 20 exercices ciblant les fessiers, les cuisses, les mollets et les muscles abdominaux, compatible avec les fixations de porte ou les machines à câbles pour plus de variété.\u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\n\u003c\/ul\u003e\n\n\u003ch3 dir=\"ltr\"\u003e Avantages dont vous bénéficierez :\u003c\/h3\u003e\n\n\u003cul dir=\"ltr\" data-tight=\"true\" class=\"tight\"\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n\u003cp dir=\"ltr\"\u003e \u003cstrong\u003eSculptage ciblé du bas du corps\u003c\/strong\u003e : Améliore la force des fessiers, des cuisses et des mollets, favorisant une apparence tonique et raffermie tout en augmentant la puissance pour la course, le yoga ou le sport.\u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n\u003cp dir=\"ltr\"\u003e \u003cstrong\u003eAdaptable à tous les niveaux\u003c\/strong\u003e : La résistance ajustable convient aussi bien aux débutants qui développent leur force qu'aux utilisateurs avancés qui intensifient leurs entraînements, garantissant ainsi des progrès constants en matière de condition physique.\u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n \u003cp dir=\"ltr\"\u003e\u003cstrong\u003eDoux pour les articulations et sans impact\u003c\/strong\u003e : La résistance douce réduit la pression sur les articulations, ce qui le rend idéal pour la rééducation, la récupération post-partum ou les entraînements à faible impact pour tous les âges.\u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n\u003cp dir=\"ltr\"\u003e \u003cstrong\u003eUtilisation pratique à domicile et en salle de sport\u003c\/strong\u003e : Sa conception compacte permet des séances rapides de 10 à 20 minutes n'importe où, éliminant ainsi le besoin d'équipements encombrants ou d'abonnements coûteux à une salle de sport.\u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n\u003cp dir=\"ltr\"\u003e \u003cstrong\u003eÉlégant et motivant\u003c\/strong\u003e : son design rose vif ajoute une touche ludique et féminine, vous inspirant à rester constant dans vos objectifs de remise en forme.\u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\n\u003c\/ul\u003e\n\n\u003cp dir=\"ltr\"\u003e Optimisez vos entraînements avec le kit de bandes de résistance pour chevilles : l'accessoire fitness rose idéal pour sculpter un bas du corps plus fort et plus dessiné. Que ce soit pour une séance de yoga ou des répétitions en salle de sport, ce kit vous garantit des résultats avec style. Commandez dès maintenant et mettez-vous au sport !\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003e \u003cspan\u003eRemarque : En raison du matériel de prise de vue et de l'éclairage, veuillez tolérer une légère différence de couleur.\u003cbr\u003e\u003c\/span\u003e \u003c\/p\u003e\n\n\u003cdiv class=\"detailmodule_html\"\u003e\n\n\u003cdiv class=\"detail-desc-decorate-richtext\"\u003e\n\n\u003cdiv style=\"overflow: hidden; height: 0px;\"\u003e nom_du_mod=ckeditor \u003c\/div\u003e\n\n\u003cdiv\u003e\n\n\u003cdiv id=\"offer-template-0\" style=\"text-align: center;\" align=\"center\"\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/div\u003e\n\n\u003cdiv class=\"detailmodule_html\"\u003e\n\n\u003cdiv class=\"detail-desc-decorate-richtext\"\u003e\n\n\u003cdiv\u003e\n\n\u003cdiv\u003e\n\n\u003cdiv id=\"offer-template-0\" style=\"text-align: center;\" align=\"center\"\u003e\u003cimg src=\"https:\/\/ae01.alicdn.com\/kf\/Sdc85077953f4498cbeaae3b232b769d0A.jpg\"\u003e\u003c\/div\u003e\n\n\n\u003c\/div\u003e\n\n\n\u003c\/div\u003e\n\n\n\u003c\/div\u003e\n\n\n\u003c\/div\u003e\n\n\u003cdiv id=\"offer-template-0\" style=\"text-align: center;\" align=\"center\"\u003e\n\n\u003cimg src=\"https:\/\/ae01.alicdn.com\/kf\/S9dafbeb74e3b4028b0e7ae2d52ac4ec3U.jpg\"\u003e\u003cimg src=\"https:\/\/ae01.alicdn.com\/kf\/S6e13a8e75f0e4477a4b16df763c86a14W.jpg\"\u003e\u003cimg src=\"https:\/\/ae01.alicdn.com\/kf\/Sdfca7e1a2c844b38bdf2575112b530abp.jpg\"\u003e\u003cimg src=\"https:\/\/ae01.alicdn.com\/kf\/S03635bc5fc4e4ae9a6bb3017c6a7ab0e9.jpg\"\u003e\u003cimg src=\"https:\/\/ae01.alicdn.com\/kf\/Sd93c1b0062ae4f7db4ab5b4494ef5a5bz.jpg\"\u003e\u003cimg src=\"https:\/\/ae01.alicdn.com\/kf\/S9f43f62e17b042c7aceac88fa7fc67cdq.jpg\"\u003e\u003cimg src=\"https:\/\/ae01.alicdn.com\/kf\/Sba368c94132b4898896ce1480ec39e178.jpg\"\u003e\u003cimg src=\"https:\/\/ae01.alicdn.com\/kf\/S16b78bc0654a4c44b5456d31b08d64b0p.jpg\"\u003e\n\n\u003c\/div\u003e\n\n\n\u003c\/div\u003e\n\n\n\u003c\/div\u003e\n\n\n\u003c\/div\u003e\n\n\u003cp\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e","brand":"The Energetic Girl","offers":[{"title":"11 pièces","offer_id":48071120879858,"sku":"14:29#11Pcs","price":35.88,"currency_code":"USD","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0777\/8677\/5794\/files\/S71741b4c0a70481e90b3331793b04717z.webp?v=1761273449"},{"product_id":"4-level-resistance-bands-set-with-handles-adjustable-home-workout-bands-for-strength-training-yoga-pilates-fitness","title":"4-Level Resistance Bands Set with Handles","description":"\u003cp dir=\"auto\"\u003e\u003cstrong\u003e4-Level Resistance Bands Set with Handles – Adjustable Home Workout Kit for Full-Body Strength Training, Yoga, Pilates \u0026amp; Fitness (Orange\/Black)\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp dir=\"auto\"\u003eTransform any space into your personal gym with our premium \u003cstrong\u003e4-Level Resistance Bands Set with Handles\u003c\/strong\u003e – the ultimate portable, all-in-one strength training solution! This complete kit features four color-coded resistance levels, ergonomic foam-grip handles, ankle\/door straps, and a heavy-duty bar attachment, allowing you to perform hundreds of exercises targeting arms, chest, back, shoulders, abs, glutes, hips, and legs. Perfect for beginners building strength, women toning curves, men adding resistance, or anyone seeking effective home workouts without bulky equipment.\u003c\/p\u003e\n\u003cp dir=\"auto\"\u003eWhether you're doing squats for peach hips, rows for a stronger back, chest presses for definition, or Pilates-inspired core moves, this versatile set delivers progressive overload and results from the comfort of home, travel, or the office.\u003c\/p\u003e\n\u003ch4 dir=\"auto\"\u003eWhat's Included in the Set:\u003c\/h4\u003e\n\u003cul dir=\"auto\"\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003e4 Resistance Bands\u003c\/strong\u003e – Color-coded levels (Light, Medium, Heavy, Extra Heavy) for gradual progression (approx. 10–40+ lbs combined resistance)\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003e2 Ergonomic Foam Handles\u003c\/strong\u003e – Comfortable, non-slip grips for secure pulling and pushing exercises\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eDoor Anchor\u003c\/strong\u003e – Heavy-duty strap secures bands to any standard door for rows, pulls, and presses\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eAnkle Straps\u003c\/strong\u003e – Padded cuffs for leg\/abductor exercises, glute kickbacks, and hip thrusts\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003ePortable Workout Bar\u003c\/strong\u003e – Detachable black bar with secure band attachments for squats, presses, curls, and more\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eResistance Band Carrying Bag\u003c\/strong\u003e – Compact drawstring pouch for easy storage and travel\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eBonus Exercise Guide\u003c\/strong\u003e – Illustrated e-manual or poster with 30+ workouts targeting full-body toning\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch4 dir=\"auto\"\u003eKey Features:\u003c\/h4\u003e\n\u003cul dir=\"auto\"\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eAdjustable \u0026amp; Stackable Resistance\u003c\/strong\u003e – Combine bands for custom tension – start light and build up as you get stronger\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eHigh-Quality Natural Latex\u003c\/strong\u003e – Durable, snap-resistant tubes with protective sleeves to prevent pinching and extend lifespan\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eMulti-Functional Design\u003c\/strong\u003e – Handles for upper body pulls\/pushes; ankle straps for lower body; bar for compound lifts; anchor for cable-style workouts\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003ePortable \u0026amp; Space-Saving\u003c\/strong\u003e – Everything packs into the included bag – ideal for home, hotel rooms, dorms, or outdoor workouts\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eBold Orange Accents\u003c\/strong\u003e – Motivational color scheme with black components for a sleek, energetic look\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch4 dir=\"auto\"\u003eBenefits You'll Love:\u003c\/h4\u003e\n\u003cul dir=\"auto\"\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eFull-Body Sculpting\u003c\/strong\u003e – Tone arms, firm abs, build back strength, lift glutes, and shape legs with targeted resistance\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eLow-Impact \u0026amp; Joint-Friendly\u003c\/strong\u003e – Smooth tension reduces strain compared to heavy weights – great for rehab, seniors, or injury prevention\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eVersatile Training Styles\u003c\/strong\u003e – Strength workouts, HIIT circuits, yoga flows, Pilates, boxing drills, glute activation, and more\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eGym-Quality Results at Home\u003c\/strong\u003e – Achieve muscle definition, improved posture, and increased power without expensive machines\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp dir=\"auto\"\u003eCustomers love the versatility: \"This set replaced half my gym bag – the bar + handles make squats and rows feel professional, and the bands are super strong!\" – Verified Buyer.\u003c\/p\u003e\n\u003cp dir=\"auto\"\u003e\u003cstrong\u003eSpecifications:\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cul dir=\"auto\"\u003e\n\u003cli\u003eBands Material: Layered natural latex with protective sleeve\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eResistance Levels: ~10 lb (yellow\/light), ~20 lb (red\/medium), ~30 lb (black\/heavy), ~40+ lb (purple\/extra heavy) – stackable\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eHandles: Foam-covered steel core\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eBar: Durable black steel with foam grips\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eAccessories: Door anchor, ankle cuffs, carrying bag\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eColor Scheme: Orange bands\/handles with black components\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eCare: Store away from direct sunlight; wipe clean\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cdiv class=\"detailmodule_html\"\u003e\n\u003cdiv class=\"detail-desc-decorate-richtext\"\u003e\n\u003cdiv\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv\u003e\n\u003cimg src=\"https:\/\/ae01.alicdn.com\/kf\/S12619bc539ed467c8fde6c1f4575fe32r.jpg\"\u003e\u003cimg src=\"https:\/\/ae01.alicdn.com\/kf\/S0bc408f4335446919cbe27d014890ab9U.jpg\"\u003e\u003cimg src=\"https:\/\/ae01.alicdn.com\/kf\/S28f444e21a344b5a87f9bbeaaf01770bS.jpg\"\u003e\u003cimg src=\"https:\/\/ae01.alicdn.com\/kf\/S48dbb41ec7fd47018cfaa16832fae3f2p.jpg\"\u003e\u003cimg src=\"https:\/\/ae01.alicdn.com\/kf\/S2b7f7cabb02c48eca51c0d1a20ac7136e.jpg\"\u003e\u003cimg src=\"https:\/\/ae01.alicdn.com\/kf\/Sddced7c2f4a541c99484e4def58f061a0.jpg\"\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cbr\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e","brand":"The Energetic Girl","offers":[{"title":"black \/ United States","offer_id":48762901889266,"sku":"14:29#black;200007763:201336106","price":29.31,"currency_code":"USD","in_stock":true},{"title":"red \/ United States","offer_id":48762901922034,"sku":"14:175#red;200007763:201336106","price":29.31,"currency_code":"USD","in_stock":true},{"title":"blue \/ United States","offer_id":48762901954802,"sku":"14:173#blue;200007763:201336106","price":29.31,"currency_code":"USD","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0777\/8677\/5794\/files\/S759a2dd1d7a4402ea05ccc4f663154bdO.webp?v=1771402348"},{"product_id":"multi-functional-tension-rope-fitness-stretcher-for-household-abdominal-stretching-training-tension-rope-pilates-stick-set","title":"Multi-Functional Tension Rope Pilates Stick Set","description":"\u003cp dir=\"auto\"\u003e\u003cstrong\u003eMulti-Functional Tension Rope Pilates Stick Set – Door Anchor Resistance Trainer with Foam Handles \u0026amp; Ankle Straps | Perfect for Home Abdominal, Leg, Glute \u0026amp; Full-Body Workouts (Pink Pastel)\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp dir=\"auto\"\u003eBring professional Pilates and resistance training into your home with our versatile \u003cstrong\u003eMulti-Functional Tension Rope Pilates Stick Set\u003c\/strong\u003e by Zingpeng – the all-in-one fitness stretcher that combines a sturdy foam bar handle, multi-tube elastic ropes, secure door anchor, and adjustable ankle straps for endless core-sculpting, leg-toning, glute-lifting, and upper-body strengthening exercises! This compact, pastel-pink set transforms any standard door into your personal gym station, delivering smooth, joint-friendly resistance for effective home workouts without bulky equipment.\u003c\/p\u003e\n\u003cp dir=\"auto\"\u003eIdeal for abdominal crunches, seated rows, standing chest presses, glute kickbacks, leg lifts, hip abductions, shoulder openers, and full-body stretching – perfect for Pilates lovers, yoga enthusiasts, beginners, and anyone wanting to tone, stretch, and strengthen from the comfort of home.\u003c\/p\u003e\n\u003ch4 dir=\"auto\"\u003eKey Features:\u003c\/h4\u003e\n\u003cul dir=\"auto\"\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eFoam Pilates Stick Handle\u003c\/strong\u003e – Thick, soft EVA foam bar (90 cm \/ 35.4 inches long) with comfortable grip provides stable leverage for seated pulls, rows, and core exercises – distributes pressure evenly across hands.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eMulti-Tube Elastic Ropes\u003c\/strong\u003e – 5 colorful high-elastic latex tubes (pastel rainbow design) offer progressive resistance – attach 1–5 tubes for light to medium intensity (approx. 10–50+ lbs total).\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eSecure Door Anchor\u003c\/strong\u003e – Heavy-duty black foam-padded latch with refined steel carabiner buckles clamps safely onto any standard door – quick setup in seconds (place latch, close door, clip ropes).\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eAdjustable Ankle\/Foot Straps\u003c\/strong\u003e – Padded cuffs with D-rings and velcro closure for secure attachment to ankles or feet – ideal for leg curls, kickbacks, hip thrusts, and seated leg extensions.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eDurable Steel Hardware\u003c\/strong\u003e – Bold, rust-resistant carabiners and rings ensure rock-solid connections and long-lasting performance.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003ePastel Pink Aesthetic\u003c\/strong\u003e – Cute, motivational soft pink tones with subtle rainbow tube accents – adds a fun, feminine vibe to your workout space.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch4 dir=\"auto\"\u003eBenefits You'll Love:\u003c\/h4\u003e\n\u003cul dir=\"auto\"\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eTargeted Abdominal \u0026amp; Core Sculpting\u003c\/strong\u003e – Seated or lying pulls for deep core engagement, obliques, and flatter tummy.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eGlute \u0026amp; Leg Activation\u003c\/strong\u003e – Ankle straps enable donkey kicks, fire hydrants, lateral walks, and hip abductions for lifted, toned glutes and thighs.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eUpper Body \u0026amp; Posture Work\u003c\/strong\u003e – Door-mounted rows, chest flies, and shoulder pulls to open chest, strengthen back, and improve posture.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eEasy Door Installation\u003c\/strong\u003e – No drilling or permanent fixtures – set up in under 30 seconds and remove without damage.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003ePortable \u0026amp; Space-Saving\u003c\/strong\u003e – Everything packs into a small drawstring bag (not shown) – great for travel, small apartments, or dorms.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eLow-Impact \u0026amp; Beginner-Friendly\u003c\/strong\u003e – Smooth resistance reduces joint stress while building strength and flexibility.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp dir=\"auto\"\u003eUsers are raving: \"This pink Pilates set is so versatile – I love the ankle straps for glute work and the bar for core pulls. Feels premium and looks adorable!\" – Happy Home Fitness Fan.\u003c\/p\u003e\n\u003cp dir=\"auto\"\u003e\u003cstrong\u003eSpecifications:\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cul dir=\"auto\"\u003e\n\u003cli\u003eHandle Length: 90 cm (35.43 inches)\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eRope Length (extended): Adjustable via tubes\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eAnkle Strap Size: Fits most ankles (velcro adjustable)\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eMaterial: High-elastic latex tubes + EVA foam handle + steel carabiners\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eColor: Soft Pink with pastel rainbow tubes\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eResistance: Variable (attach 1–5 tubes)\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eIncludes: Foam stick, 5-tube resistance ropes, door anchor latch, 2 ankle straps, carabiners\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eCare: Wipe foam clean; store away from direct sunlight\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003eNote: Due to the shooting equipment and light, please allow a slight color difference\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp style=\"text-align: center;\" align=\"center\"\u003e\u003cimg src=\"https:\/\/ae01.alicdn.com\/kf\/Sc015d963174e43d3a80111ff85583f50i.jpg\"\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp style=\"text-align: center;\" align=\"center\"\u003e\u003cimg width=\"790\" height=\"790\" src=\"https:\/\/ae01.alicdn.com\/kf\/Sb1772c9d88e94c3f8f32948f0042c9159.png\"\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp style=\"text-align: center;\" align=\"center\"\u003e\u003cimg width=\"790\" height=\"790\" src=\"https:\/\/ae01.alicdn.com\/kf\/S47957272b76b48d9a8005a611abf7e08f.png\"\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp style=\"text-align: center;\" align=\"center\"\u003e\u003cimg width=\"790\" height=\"790\" src=\"https:\/\/ae01.alicdn.com\/kf\/Sb9ace93b08c748a98dd8110e179d48e8W.png\"\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp style=\"text-align: center;\" align=\"center\"\u003e\u003cimg src=\"https:\/\/ae01.alicdn.com\/kf\/S8e3d2c401904497b907ef337774830dfz.jpg\"\u003e\u003cimg src=\"https:\/\/ae01.alicdn.com\/kf\/S078dcdaf41b94f2eb7df7666dc36dfecx.jpg\"\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cimg src=\"https:\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0777\/8677\/5794\/files\/S6484ef9aeefa4bc3bbea6314660c3803Y.webp?v=1773887669\" alt=\"\"\u003e\u003c\/p\u003e","brand":"The Energetic Girl","offers":[{"title":"Pilates stick","offer_id":48882494243058,"sku":"14:350852#Pilates stick","price":24.3,"currency_code":"USD","in_stock":true},{"title":"60LBS","offer_id":48882494275826,"sku":"14:10#60LBS","price":28.44,"currency_code":"USD","in_stock":true},{"title":"100LBS","offer_id":48882494308594,"sku":"14:691#100LBS","price":29.42,"currency_code":"USD","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0777\/8677\/5794\/files\/S981a1be975f74677b6cbd7d82f6104fcC.webp?v=1773887669"}],"url":"https:\/\/theenergeticgirl.com\/fr\/collections\/fitness-set.oembed","provider":"The Energetic Girl","version":"1.0","type":"link"}