{"product_id":"doorway-pull-up-bar-chin-up-bar-fits-25-3-40in-door-frames-exercise-single-bar-adjustable-length-for-strength-training-home-gym","title":"Barre de traction de porte","description":"\u003ch3 dir=\"auto\"\u003e Renforcez-vous n'importe où avec la barre de traction de porte.\u003c\/h3\u003e\n\n\u003cp dir=\"auto\"\u003e Transformez n'importe quelle porte en salle de sport personnelle grâce à la \u003cstrong\u003ebarre de traction pour porte\u003c\/strong\u003e – une barre d'exercice polyvalente et réglable en longueur, conçue pour le renforcement musculaire et les entraînements à domicile. Adaptée aux cadres de porte de 64,3 à 101,6 cm (25,3 à 40 pouces), cette barre robuste permet de réaliser des tractions, des tractions menton au-dessus de la barre et des exercices pour les abdominaux, idéale pour développer la force du haut du corps et des muscles profonds. Parfaite pour les débutants comme pour les sportifs confirmés, sa conception facile à installer, sans perçage, en fait un accessoire indispensable pour les petites salles de sport à domicile, offrant des résultats dignes d'un professionnel sans équipement encombrant.\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch3 data-pm-slice=\"1 1 []\" dir=\"ltr\"\u003e Caractéristiques principales :\u003c\/h3\u003e\n\n\u003cul dir=\"ltr\" data-tight=\"true\" class=\"tight\"\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n \u003cp dir=\"ltr\"\u003e\u003cstrong\u003eConception à longueur réglable\u003c\/strong\u003e : S'étend de 25,3 à 40 pouces pour s'adapter à la plupart des cadres de porte standard, avec un mécanisme télescopique pour un ajustement sûr et personnalisé sans installation permanente.\u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n\u003cp dir=\"ltr\"\u003e \u003cstrong\u003eConstruction robuste en acier\u003c\/strong\u003e : Fabriqué en acier de première qualité résistant à la rouille, supportant jusqu'à 136 kg (300 lb) pour une performance sûre et stable lors de tractions intenses ou de relevés de jambes suspendus.\u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n\u003cp dir=\"ltr\"\u003e \u003cstrong\u003ePoignées en mousse antidérapantes\u003c\/strong\u003e : Les poignées ergonomiques et rembourrées assurent une prise en main confortable et sûre, réduisant la fatigue des mains et prévenant les ampoules lors d'entraînements prolongés.\u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n\u003cp dir=\"ltr\"\u003e \u003cstrong\u003eInstallation facile et sans perçage\u003c\/strong\u003e : montage sans outil grâce à des patins de protection en caoutchouc pour éviter d’endommager le cadre de la porte, permettant un montage ou un démontage rapide en quelques secondes pour un rangement sans tracas.\u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n\u003cp dir=\"ltr\"\u003e \u003cstrong\u003ePolyvalent pour un entraînement complet du corps\u003c\/strong\u003e : idéal pour les tractions, les tractions menton au-dessus de la barre, les dips pour triceps ou les exercices de base comme les relevés de genoux, ciblant le dos, les bras, les épaules et les abdominaux pour un développement musculaire complet.\u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\n\u003c\/ul\u003e\n\n\u003ch3 dir=\"ltr\"\u003e Avantages dont vous bénéficierez :\u003c\/h3\u003e\n\n\u003cul dir=\"ltr\" data-tight=\"true\" class=\"tight\"\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n \u003cp dir=\"ltr\"\u003e\u003cstrong\u003eRenforcement du haut du corps et des muscles du tronc\u003c\/strong\u003e : Améliore le développement musculaire des dorsaux, des biceps et des muscles du tronc, améliorant ainsi la force et l'endurance globales pour de meilleures performances athlétiques ou une fonctionnalité quotidienne accrue.\u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n\u003cp dir=\"ltr\"\u003e \u003cstrong\u003eSolution de salle de sport à domicile peu encombrante\u003c\/strong\u003e : s’installe dans n’importe quelle ouverture de porte, ce qui la rend idéale pour les petits appartements ou les voyages, éliminant ainsi le besoin d’abonnements coûteux à une salle de sport ou d’équipements encombrants.\u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n\u003cp dir=\"ltr\"\u003e \u003cstrong\u003eEntraînements sûrs et stables\u003c\/strong\u003e : Sa construction robuste et ses poignées antidérapantes garantissent des séances d'entraînement sécurisées, avec un ajustement réglable pour éviter les oscillations, permettant un entraînement en toute confiance pour tous les niveaux.\u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n\u003cp dir=\"ltr\"\u003e \u003cstrong\u003eAdapté à tous les niveaux de forme physique\u003c\/strong\u003e : les débutants peuvent développer leur force grâce à des exercices assistés, tandis que les utilisateurs avancés intensifient leurs entraînements en ajoutant du poids ou en effectuant des mouvements dynamiques.\u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n\u003cp dir=\"ltr\"\u003e \u003cstrong\u003ePortable et durable\u003c\/strong\u003e : Léger (moins de 2,3 kg) et facile à démonter, avec des matériaux durables qui résistent à une utilisation quotidienne, assurant une valeur durable pour votre parcours de remise en forme.\u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\n\u003c\/ul\u003e\n\n \u003cp dir=\"ltr\"\u003eOptimisez vos entraînements à domicile avec cette barre de traction de porte ! L'outil idéal pour renforcer vos muscles et développer votre force, quel que soit l'espace. Que vous souhaitiez sculpter le haut de votre corps ou améliorer votre stabilité abdominale, c'est la clé d'une meilleure forme physique. Commandez dès maintenant et atteignez de nouveaux sommets ! \u003c\/p\u003e\n\n\u003cdiv class=\"detailmodule_html\"\u003e\n\n\u003cdiv class=\"detail-desc-decorate-richtext\"\u003e\n\n \u003cspan\u003e\u003cstrong\u003eSpécification:\u003c\/strong\u003e\u003c\/span\u003e\n\u003cp\u003e \u003cspan\u003eMatériau principal : Acier\u003cbr\u003e Dimensions : 600 mm \/ 23,62 pouces, longueur télescopique 60-100 cm \/ 23,4-39 pouces\u003cbr\u003e Largeur de cadre de porte appropriée : 65 à 85 cm \/ 25,3 à 33,1 po\u003cbr\u003e\u003c\/span\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e\n\n \u003cstrong\u003eNote:\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003e En raison des différences d'affichage et d'éclairage, la couleur réelle de l'article peut légèrement différer de celle affichée sur les photos. Merci de votre compréhension.\u003cbr\u003e Veuillez prévoir une marge d'erreur de 1 à 2 cm en raison de la mesure manuelle. \n\u003cp\u003e\u003cimg width=\"auto\" alt=\"\" src=\"https:\/\/ae01.alicdn.com\/kf\/S55b51779ac0d40d6bcbcb917331d7e54I.jpg\"\u003e\u003cimg width=\"auto\" alt=\"\" src=\"https:\/\/ae01.alicdn.com\/kf\/Sd76025b85a5646d789cfbb82aa7d0b7fb.jpg\"\u003e\u003cimg width=\"auto\" alt=\"\" src=\"https:\/\/ae01.alicdn.com\/kf\/Sa2f217c76808467fbccf717b8b432417O.jpg\"\u003e\u003cimg width=\"auto\" alt=\"\" src=\"https:\/\/ae01.alicdn.com\/kf\/Sfe50f119262440a98f0a38eb3bbc39c0h.jpg\"\u003e\u003cimg width=\"auto\" alt=\"\" src=\"https:\/\/ae01.alicdn.com\/kf\/S825ac3dbf00645b2b30eca49df4190b6Z.jpg\"\u003e\u003cimg width=\"auto\" alt=\"\" src=\"https:\/\/ae01.alicdn.com\/kf\/S6f481a86f5444910b1ffdbc2e44794e3L.jpg\"\u003e\u003cimg width=\"auto\" alt=\"\" src=\"https:\/\/ae01.alicdn.com\/kf\/S2b05ab77e2c047c587cb122f054468f1B.jpg\"\u003e\u003cimg width=\"auto\" alt=\"\" src=\"https:\/\/ae01.alicdn.com\/kf\/S9a993dcd181149f2a95d7d9c3c5bdf339.jpg\"\u003e\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003e\u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/div\u003e\n\n\n\u003c\/div\u003e","brand":"The Energetic Girl","offers":[{"title":"Noir 93cm \/ CHINE","offer_id":48057056526578,"sku":"14:691#Black 93cm;200007763:201336100","price":71.5,"currency_code":"USD","in_stock":true},{"title":"41 cm \/ CHINE","offer_id":48057056559346,"sku":"14:173#41cm;200007763:201336100","price":34.78,"currency_code":"USD","in_stock":true},{"title":"65-100 cm rouge \/ CHINE","offer_id":48057056592114,"sku":"14:175#65-100CM Red;200007763:201336100","price":82.0,"currency_code":"USD","in_stock":true},{"title":"Noir 104 cm \/ CHINE","offer_id":48057056624882,"sku":"14:10#Black 104cm;200007763:201336100","price":133.18,"currency_code":"USD","in_stock":true},{"title":"65-85 cm Noir Bleu \/ CHINE","offer_id":48057056657650,"sku":"14:29#65-85CM Black Blue;200007763:201336100","price":60.81,"currency_code":"USD","in_stock":true},{"title":"65-85 cm Noir Rouge \/ CHINE","offer_id":48057056690418,"sku":"14:193#65-85CM Black Red;200007763:201336100","price":61.5,"currency_code":"USD","in_stock":true},{"title":"38 cm \/ CHINE","offer_id":48057056723186,"sku":"14:366#38cm;200007763:201336100","price":45.11,"currency_code":"USD","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0777\/8677\/5794\/files\/S6f481a86f5444910b1ffdbc2e44794e3L.webp?v=1760854964","url":"https:\/\/theenergeticgirl.com\/fr\/products\/doorway-pull-up-bar-chin-up-bar-fits-25-3-40in-door-frames-exercise-single-bar-adjustable-length-for-strength-training-home-gym","provider":"The Energetic Girl","version":"1.0","type":"link"}